Adam Kos Caminar, juntament amb una dieta equilibrada, t'ajudarà a perdre pes i millorar la teva forma física general. Sí, realment només caminant. Així, com més camines (i més ràpid), més calories cremaràs i més beneficiaràs la teva salut d'altres maneres. Així que no us poseu excuses per la calor o la pluja i simplement sortiu. Aquestes 3 millors aplicacions de podòmetre per a iPhone t'acompanyaran.
Podria ser t'interessa
Podòmetre++
L'aplicació ofereix un enfocament actiu i una mica de suport per ajudar-vos a superar la disminució de la motivació i l'esgotament d'una nova manera de gastar energia. Només cal que establiu un nombre objectiu diari de passos i l'aplicació us oferirà diversos premis per complir-los. La motivació és important. A continuació, podeu seguir els assoliments assolits dia a dia, assolir els vostres rècords i anar augmentant els números aquí.
Galeria
- hodnocení: 4,7
- Desenvolupador: Cross Forward Consulting, LLC
- Mida: 18,4 MB
- sopar: Gratuït
- Compres des de l'aplicació: Sí
- Čeština: No
- Compartir en família: Sí
- plataforma: iPhone, Apple Watch, iMessage
Llistes
Quan arribeu per primera vegada al nombre de passos establert. Sentiràs que ho has aconseguit. Si completeu el recompte durant cinc dies seguits, us sentireu com si sou els campions invencibles del fitness. Però si et perds ni un sol dia, pots sortir del nou règim amb massa facilitat. Així, les ratlles desperta la competitivitat en tu, perquè si es trenca, simplement esborra els teus èxits i has de començar de nou.
Galeria
- hodnocení: 4,8
- Desenvolupador: Bagel cruixent
- Mida: 174,3 MB
- sopar: 129 CZK
- Compres des de l'aplicació: No
- Čeština: Sí
- Compartir en família: Sí
- plataforma: iPhone, iPad, Apple Watch, iMessage
Movesum
Veure quants passos has fet en un dia és una cosa. Tanmateix, saber a què correspon realment aquesta despesa física és una cosa ben diferent. A Movesum, veureu, doncs, què significa cadascun d'aquests passos en relació amb el menjar i la beguda que heu gaudit durant el dia. Depenent del vostre estil de vida, el títol mateix calcularà el nombre ideal de passos que hauríeu de fer al dia.
Galeria
- hodnocení: 5
- Desenvolupador: Lifesum AB
- Mida: 64,3 MB
- sopar: Gratuït
- Compres des de l'aplicació: Sí
- Čeština: No
- Família compartint: Sí
- plataforma: iPhone, Apple Watch, iMessage
Deixeu-me preguntar-vos, creieu que l'activitat d'Apple mesura els passos tan malament que és millor optar per una aplicació de tercers i una de pagament? Vaig pensar que no estava prou detallat per dormir, així que vaig triar AutoSleep allà, i també tinc un HeartWatch de pagament del mateix desenvolupador, que és més que detallat. Però per a passos, estic fent servir una activitat normal.