Tanca l'anunci

L'avantatge indiscutible de l'Apple Watch és la seva versatilitat, quan el pots utilitzar per a la comunicació, la navegació al camp, o només per fer esport. Per als millors atletes, per exemple, un rellotge Garmin serà una millor opció, però si aneu a córrer, nedar o entrenar unes quantes vegades a la setmana i no teniu previst completar una marató, l'Apple Watch serà més que prou per a tu. Tanmateix, és possible que no estigueu completament satisfet amb l'aplicació nativa Exercise. És per això que us mostrarem algunes aplicacions interessants amb les quals us agradarà mentre practiqueu esport. Octagon en línia gratuït no els deixaràs passar, però tot i així aconsegueixen impressionar.

Aplicació en execució Runtastic

L'aplicació Runtastic és molt popular entre els atletes. Ofereix infinitat d'opcions per a activitats, des de caminar fins a córrer fins, per exemple, a esquiar. Els avantatges inclouen la possibilitat de completar reptes amb els amics i competir amb ells, un entrenador d'àudio per animar-se o la possibilitat d'integrar-se amb serveis de reproducció de música. Un altre avantatge és que podeu activar l'ús compartit en temps real, on els vostres amics us poden rastrejar per coordenades GPS exactament on et trobes. A més, podeu utilitzar l'aplicació independentment de l'iPhone només al vostre rellotge, si teniu un Apple Watch Series 2 i posterior, que tingui un sensor GPS. A més de la versió gratuïta, Runtastic també ofereix l'opció de comprar Premium, on obteniu un entrenador avançat i moltes altres funcions addicionals.

Strava

Strava és una de les aplicacions més populars quan es tracta d'esports. Aquí podeu triar entre moltes categories, com ara córrer, caminar, anar en bicicleta, ioga o, per exemple, nedar. També hi ha l'opció de compartir els teus resultats amb els amics, comparar-te amb altres usuaris de Strava o competir. L'aplicació està lleugerament truncada al rellotge, però pot funcionar independentment del telèfon. A la versió Premium, obteniu plans d'entrenament per a exercicis, que poden ser especialment útils per a esportistes avançats.

Entrenament de set - 7 minuts

Si voleu crear hàbits d'exercici regulars, l'aplicació Seven 7 Minute Workout us serà de gran ajuda. Com el seu nom indica, cada dia et prepararan exercicis que no et duraran més de 7 minuts. Trieu al principi si voleu mantenir-vos en forma, fer-vos més forts o un altre objectiu segons les vostres preferències, i l'aplicació adapta els exercicis. També hi ha l'opció de competir amb amics, després de subscriure's a les funcions premium tens accés a tots els exercicis i, per tant, una millor opció.

Calma

Alguns sovint tenen problemes per adormir-se, mentre que altres es concentren en el seu rendiment després de fer esport i no poden calmar-se. L'aplicació Calm t'ha d'ajudar, reproduint sons o històries relaxants per ajudar-te a adormir-te millor. Podeu reproduir-los tant des del telèfon com des del rellotge. L'aplicació és gratuïta, però com totes les esmentades anteriorment, ofereix una versió premium de la subscripció, que desbloqueja un catàleg de totes les cançons i històries i ofereix accés a lliçons que us ajudaran, per exemple, a augmentar la confiança en un mateix. . Si no voleu cercar Calm a la llista, podeu utilitzar les dreceres per a accions individuals a l'aplicació.

.