Amaya Toman Tots estem plens de mals hàbits, tendim a estar una mica pitjor amb bons hàbits. Es diu que perquè un bon hàbit recentment introduït es converteixi en una autèntica rutina que serà part integral de la nostra vida, cal repetir aquest hàbit durant vint-i-un dies com a mínim. Tanmateix, això sovint no passa "per si mateix", i cal fer servir, per exemple, una de les aplicacions que us presentarem al nostre article d'avui.
Podria ser t'interessa
Llistes
Tot i que Streaks és una aplicació de pagament, si llegiu les ressenyes dels usuaris, veureu fàcilment que són diners ben invertits. Streaks us permet crear fins a vint-i-quatre tasques i hàbits per a cada dia. L'aplicació també ofereix opcions de personalització riques, connexió amb Health nativa al vostre iPhone, la possibilitat d'establir notificacions, fer un seguiment dels objectius i, per descomptat, també mostrar informes i estadístiques informatius.
Galeria
Podeu descarregar l'aplicació Streaks per a 129 corones aquí.
Passejades
Amb l'aplicació Strides, podeu configurar, personalitzar i fer un seguiment de diferents objectius i hàbits nous i millors al vostre iPhone fàcilment. L'aplicació Strides us permet fer un seguiment dels vostres hàbits en una vista de calendari, la possibilitat d'establir un objectiu específic, la possibilitat de crear els vostres propis projectes personals amb fites específiques i molt més. Si no trieu una de les 150 plantilles preestablertes, podeu crear els vostres propis objectius. No cal dir que també es poden mostrar informes i estadístiques.
Podeu descarregar l'aplicació Strides gratuïtament aquí.
Productiu
Una altra aplicació popular per crear, consolidar i fer un seguiment de nous hàbits és Productive. A més de la llista clàssica d'hàbits habituals i irregulars, aquí trobareu l'oportunitat de participar en diversos reptes interessants, podeu llegir diversos articles interessants aquí i, per descomptat, també podeu personalitzar l'aplicació en gran mesura. Podeu utilitzar estadístiques clares per obtenir informació sobre com esteu fent per assolir els vostres objectius.
Galeria
Baixeu Producte gratuïtament aquí.
Habitshare
HabitShare és una aplicació senzilla però molt útil que t'ajuda a crear i fer un seguiment dels teus nous hàbits. Dins d'HabitShare, podeu permetre que els vostres amics participin en el seguiment dels hàbits amb vosaltres, però, per descomptat, també podeu utilitzar l'aplicació completament per vosaltres mateixos. L'aplicació ofereix la possibilitat de configurar notificacions, supervisar una visió general de com estàs i molt més.
Podeu descarregar l'aplicació Habitshare gratuïtament aquí.
Habitificar
Habitify és una eina per establir i fer un seguiment dels vostres hàbits nous i millors. El seu propòsit és motivar-te i recompensar-te, fent-te molt millor i més fàcil assolir els teus objectius. Podeu agrupar els vostres hàbits en àrees temàtiques per obtenir una millor visió general, i l'aplicació també inclou la possibilitat d'obtenir una visió general del vostre progrés a partir de gràfics clars. Habitify ofereix la possibilitat d'editar i personalitzar els vostres objectius, informes anuals i una sèrie d'altres funcions excel·lents.
