Amaya Toman Amb l'inici de l'estiu, molts de vosaltres també heu intensificat diverses activitats físiques. Si teniu un Apple Watch, sens dubte el feu servir per mesurar i fer un seguiment dels vostres entrenaments, entre altres coses. En l'article d'avui, us portem cinc consells i trucs útils que de ben segur us seran útils.
Podria ser t'interessa
Adam Kos Establiment d'un exercici
Molts de nosaltres no ens limitem a una sola activitat durant l'exercici, sinó que alternem diverses d'aquestes activitats dins d'un mateix exercici. Quan canvieu d'una activitat a una altra a l'Apple Watch, no necessàriament cal que finalitzeu aquesta activitat i després en inicieu una altra. Durant la primera activitat n'hi ha prou moveu la pantalla de l'Apple Watch cap a la dreta i després toqueu botó "+".. Això llista seleccioneu la segona activitat desitjada i toqueu per iniciar-la.
Galeria
Bloqueig de pantalla durant l'exercici
Si inicieu qualsevol activitat aquàtica al vostre Apple Watch, el vostre Apple Watch bloquejarà automàticament la seva pantalla per evitar interaccions no desitjades amb els elements de la interfície d'usuari, però també per començar a expulsar aigua del rellotge immediatament després de l'exercici. Si heu iniciat qualsevol altre tipus d'activitat a l'Apple Watch i heu recordat que voleu bloquejar la pantalla mentre ho feu, fes lliscar la pantalla cap a la dreta. A dalt a l'esquerra feu clic al botó "Bloquejar", només comenceu a desbloquejar la pantalla de nou gireu la corona del rellotge digital.
Galeria
No molesteu durant l'exercici
Quan us dediqueu a córrer, anar en bicicleta o fins i tot entrenar, no us voleu distreure amb les notificacions del vostre Apple Watch. Però podeu configurar fàcilment No Molestis perquè s'activi automàticament cada vegada que inicieu un entrenament al vostre iPhone vinculat. Al teu iPhone inicieu l'aplicació Watch i toqueu En general. Fer clic a No molestar i activeu l'element No molesteu durant l'exercici.
Galeria
Personalització de mètriques
Quan es tracta de números d'exercici, cada usuari està comprensiblement interessat en dades diferents. Entre altres coses, l'Apple Watch també ofereix l'opció de personalitzar les mètriques que es mostraran a la pantalla del teu rellotge per a cada tipus d'exercici. A l'iPhone emparellat, executeu l'aplicació Watch i toqueu Exercicis. Tot el camí amunt fer clic a Vista de l'exercici, seleccioneu Més dadesi, a continuació, establiu les mètriques desitjades per a cada tipus d'activitat.
Galeria
Comproveu els registres
Et preguntes quina va ser la teva ruta de carrera més llarga, quina va ser la quantitat més alta de calories cremades mentre esquíes o quin va ser el temps més llarg que vas passar caminant fora? Tot el que heu de fer per conèixer aquesta informació és l'Apple Watch inicieu l'aplicació Exercise i després toqueu l'activitat per a la qual voleu conèixer la informació rellevant icona de tres punts. A continuació, només cal que toqueu dades requerides i es mostrarà tot el que necessiteu.
Galeria
