Amaya Toman L'aplicació nativa Health és una part molt útil i important dels nostres iPhones. Aquí trobareu totes les vistes generals de les vostres funcions de salut, activitat física, nutrients rebuts i altres paràmetres, que es registren mitjançant diverses aplicacions o dispositius rellevants, com ara rellotges intel·ligents o polseres de fitness. En l'article d'avui, us presentarem cinc consells i trucs, gràcies als quals utilitzareu la salut nativa al vostre iPhone encara millor i de manera més eficient.
Podria ser t'interessa
Pavel Jelic Aplicacions compatibles
Actualment, cada cop hi ha més aplicacions que ofereixen compatibilitat nativa de Health for iOS. La mateixa aplicació Health pot recomanar una aplicació compatible. Després que s'iniciï al vostre iPhone, toqueu inferior esquerra a Resum. A continuació, seleccioneu qualsevol categoria (per exemple, Caminar i córrer), conduir tot el camí cap avall, i a la secció Aplicació podeu veure les aplicacions que s'ofereixen.
Comprova l'accés
Perquè les aplicacions individuals puguin accedir a Health nativa al vostre iPhone, primer heu de concedir-los els permisos necessaris. Per comprovar quines aplicacions del vostre iPhone tenen aquest permís, toqueu v cantonada superior dreta a la pàgina de resum a icona del teu perfil. A la secció Privadesa fer clic a Aplicaciói, a continuació, editeu les categories necessàries per a cada aplicació.
Galeria
Mides de tot tipus
Com a part del seguiment del vostre pes o progrés de forma física, també mesureu la circumferència de la cintura? Podeu utilitzar una de les aplicacions de tercers per registrar aquestes dades, però també podeu introduir-les manualment i a la salut nativa del vostre iPhone amb relativa facilitat i rapidesa. Executeu Zdraví a al vostre telèfon abaix a la dreta fer clic a Navegació. Tria Mides corporals, fer clic a Circumferència de la cintura, a la part superior dreta fer clic a Afegeix dades i introduïu les dades requerides.
Personalització de la pantalla
La majoria dels usuaris només controlen alguns paràmetres seleccionats a Salut nativa als seus iPhones. Per tenir aquesta informació sempre a la vista, podeu afegir-la als vostres preferits. Inici Salut i després a baix a la dreta fer clic a Navegació. Fer clic a categoria seleccionada, seleccioneu les dades desitjades, apunteu cap avall a la seva pestanya i activeu l'opció Afegir a preferits.
Galeria
Seguiment del son
A la salut nativa del vostre iPhone, també podeu activar la funció de seguiment del son i crear una rutina que us ajudarà a dormir millor. Primer, inicieu l'aplicació Salut al vostre iPhone. A continuació, toqueu Navegació a la part inferior dreta i seleccioneu Repòs. A la pestanya adequada, podeu establir una programació per a la nit o activar les dreceres relacionades.
Podria ser t'interessa
Benjamí Levicek 