Tanca l'anunci

Crec en la forma física a He de bombar. Aquestes dues cites de la pel·lícula Suor i sang em van quedar tant al cap que sempre els recordo durant alguna activitat física. El seguiment de paràmetres corporals, com ara el pes, l'IMC, la massa muscular o el greix, és una part inherent de l'esport. Fa poc em van mesurar aquests valors a la piscina. El nutricionista em va dir que només trepitgés la seva bàscula i em posés dues nanses a la mà que estaven connectades a la bàscula mitjançant un cordó. Aleshores em va informar com estava.

Tan bon punt vaig arribar a casa, vaig pujar a la meva bàscula per canviar, l'analitzador corporal complet iHealth Core HS6 per ser exactes. Per a la meva sorpresa, els valors no difereixen gaire, tret de la proporció d'aigua al cos, que lògicament canvia durant el dia. Vaig arribar a la conclusió que no necessito utilitzar equips cars i especialistes en nutrició i fitness encara més cars per controlar clarament els meus paràmetres corporals. L'escala iHealth Core HS6 pot fer molt més.

Quan mireu per primera vegada l'escala professional d'iHealth, ha de quedar clar que no és una escala qualsevol. La superfície de vidre temperat i el disseny molt net es convertiran instantàniament en una decoració del vostre bany o sala d'estar. La broma és que la bàscula té un mòdul Wi-Fi i es pot connectar a la xarxa domèstica.

A la pràctica, pot semblar així: cada matí només trepitges la bàscula iHealth al bany i després veus què pot fer qualsevol bàscula normal, és a dir, el teu pes en particular. Després vas a la cuina a preparar l'esmorzar, i al mateix temps ja pots agafar l'iPhone a la mà i engegar-lo. l'aplicació iHealth MyVitals 2. És el cervell imaginari i la seu principal per gestionar totes les teves dades personals. Per tant, després de fer clic a la casella corresponent, no només veig el meu pes, sinó nou dels meus paràmetres corporals de seguida.

A més del pes, l'escala iHealth també mesura Índex IMC, percentatge de greix corporal al cos, massa total lliure de greix, massa muscular, massa òssia, volum d'aigua al cos, proporció de greix de l'òrgan intern i també pot calcular i avaluar la ingesta diària de calories. Personalment, crec que es tracta d'una visió general completament exhaustiva, que en determinats casos ni tan sols un metge de capçalera no pot avaluar. És a dir, si no fa servir alguns aparells moderns.

Això no és tot

L'escala també té alguns aparells domèstics. A més d'estar completament connectat a la xarxa domèstica, de manera que la transferència de dades es produeix gairebé immediatament després del pesatge, iHealth també pot mesurar la temperatura i la humitat de l'entorn. A més de les dades del vostre propi cos, també teniu una visió general de la temperatura i la humitat de la casa.

El principi d'un estil de vida i moviment saludables és la mesura a llarg termini. Amb aquests propòsits, l'escala iHealth pot esdevenir el vostre gran ajudant. Les dades mesurades es mostren en gràfics i taules clars a l'aplicació. No us perdreu res, i si feu servir altres aparells i dispositius de mesura d'iHealth, teniu totes les dades en un sol lloc. Una aplicació tan millorada Salut. iHealth també ofereix, per exemple, tensiometres, polseres esportives i diverses bàscules més.

Tanmateix, cal tenir en compte que l'iHealth Core HS6 pertany al vaixell insígnia superior i imaginari entre les escales. També m'agraden molt les altres funcions intel·ligents que poden fer les aplicacions de l'iPhone. A partir dels resultats, pot, per exemple, recomanar la ingesta diària de calories segons si es vol baixar de pes, guanyar pes o guanyar massa muscular. La pròpia aplicació us ofereix diversos programes de motivació i, en relació amb altres productes, teniu una visió general de tot el vostre cos.

Podeu tenir fins a deu comptes d'usuari en una escala iHealth Core HS6 i mantenir registres de tota la família. Tot el que es requereix és que qualsevol persona que vulgui utilitzar la bàscula introdueixi els seus paràmetres corporals com ara el pes, l'alçada i l'edat. Aquests ajuden a mesurar amb precisió i l'escala fins i tot reconeix quin membre de la família es troba actualment a l'escala. Podeu tornar a trobar les dades mesurades a l'aplicació en què també teniu el vostre compte d'usuari. També és accessible al web al núvol personal i tot està disponible de forma gratuïta, inclosa l'aplicació de l'App Store.

Instal·lació ràpida i fàcil

En el cas que no estigueu a la xarxa domèstica amb la bàscula, per exemple la porteu amb vosaltres a la casa de camp, l'iHealth Core HS6 també disposa d'una memòria interna per a aquests casos, que pot contenir fins a 200 mesures recents. Si la memòria està plena, la bàscula comença a esborrar automàticament els registres més antics. A la pràctica, però, difícilment trobareu això, només si heu tingut la bàscula fora de casa durant molt de temps.

La instal·lació de l'escala en si és molt fàcil. No hi ha cap botó a la bàscula i l'activació es fa simplement trepitjant-la. Si voleu afegir un nou usuari a la bàscula o activar una nova bàscula, només cal que premeu el botó SET des de la part inferior de la bàscula, prop de la tapa de la bateria i inicieu l'aplicació iHealth, que us guiarà durant la instal·lació. Pràcticament en pocs segons, la bàscula es connecta a la xarxa Wi-Fi i podeu configurar-ho fàcilment pas a pas.

M'agrada molt el pensament que l'empresa va fer en el desenvolupament d'aquesta bàscula, i també hi ha un codi QR a la coberta de la bateria que, quan s'escaneja a l'aplicació iHealth, reconeix immediatament quin dispositiu i tipus teniu. Aleshores, la instal·lació es completa gairebé immediatament.

La bàscula funciona amb quatre piles clàssiques AAA, que segons el fabricant haurien de durar fins a tres mesos amb l'ús diari de la bàscula. Durant les nostres proves, l'iHealth Core HS6 va funcionar de manera perfectament fiable. Les dades sempre es van enviar a l'aplicació, que només es pot criticar per no estar optimitzada per a la pantalla més gran de l'iPhone 6 Plus.

Tots els valors mesurats es poden compartir de diferents maneres i els comptes d'usuari es poden proporcionar amb contrasenyes de seguretat. L'escala iHealth Core HS6, que compta amb la certificació sanitària, costa 3 corones, que tenint en compte la seva complexitat al final no és massa. A més, quan t'adones que per aquest preu pots disposar d'un aparell a la calidesa de casa teva que et donarà uns resultats semblants als aparells mèdics professionals que utilitzarà el teu metge per mesurar-te.

.