Amaya Toman Les aplicacions d'exercici sempre són útils: mentre que en una de les parts anteriors de la nostra sèrie de consells sobre aplicacions vam introduir un programa per a exercicis curts de set minuts, avui mirarem més de prop l'aplicació txeca Fitify, que ofereix programes d'exercicis més llargs.
Podria ser t'interessa
Aparença
Quan inicieu l'aplicació Fitify per primera vegada, primer us heu de registrar: ompliu un breu qüestionari en el qual especifiqueu els vostres objectius i altres detalls i, a continuació, escolliu un formulari de registre. Fitify admet la sessió amb Apple. A la pantalla principal de l'aplicació, trobareu visualitzacions prèvies dels dissenys del pla d'exercicis. A la part inferior de la pantalla hi ha una barra amb botons per canviar entre plans, entrenaments, una llista d'exercicis i per anar al teu perfil.
Galeria
Funció
L'aplicació Fitify ofereix programes d'entrenament amb diversos propòsits: aquells que vulguin perdre pes, guanyar múscul, estirar-se o fins i tot practicar ioga seran útils. Podeu triar entrenaments de deu a trenta minuts de durada i podeu personalitzar en gran mesura els conjunts vosaltres mateixos. Però també teniu a la vostra disposició programes d'exercicis a mida elaborats de manera professional. A l'aplicació Fitify, pots trobar tant exercicis amb el teu propi pes com amb diferents ajudes i eines, com ara bosu, pilota medicinal, trapezi, manuelles, TRX o fins i tot bandes elàstiques. Mentre feu exercici, també podeu reproduir acompanyament de veu i vídeos il·lustratius en qualitat HD, l'aplicació també ofereix cooperació amb Apple Watch. També podeu executar els exercicis en mode fora de línia. Destacaria dos grans avantatges de Fitify: un d'ells és l'idioma txec, l'altre és el preu de la versió premium, que és de 189 corones al mes. Tenint en compte la qualitat de l'aplicació i la gran varietat d'exercicis, aquest és un preu molt bo en comparació amb alguns títols de la competència. També podeu utilitzar Fitify en una versió gratuïta limitada.
Galeria
