Amaya Toman Cada dia, en aquesta columna, us oferirem una visió més detallada d'una aplicació seleccionada que ens acaba de cridar l'atenció. Aquí trobareu aplicacions de productivitat, creativitat, utilitats, però també jocs. No sempre serà la notícia més popular, el nostre objectiu és principalment posar en relleu les aplicacions a les quals creiem que val la pena prestar atenció. Avui veurem l'aplicació d'exercicis de Freeletics.
[appbox appstore id654810212]
Fer exercici sempre és una bona idea. L'exercici és beneficiós per a la teva salut, forma física, aparença i estat d'ànim. Tanmateix, la nostra pròpia mandra, la manca de temps, l'excés de feina, la manca de diners o d'equipament i altres obstacles sovint ens impedeixen fer exercici. Els creadors de Freeletics van intentar crear una aplicació que permetés als usuaris fer exercici en qualsevol moment, en qualsevol lloc i des de qualsevol línia de partida.
Freeletics ofereix blocs d'exercicis de deu a trenta minuts en funció de les vostres preferències, constitució corporal, condició física i objectius. No es necessita cap equip addicional per fer exercici, de manera que podeu fer exercici a l'aire lliure, a casa o fins i tot en un viatge de negocis a l'habitació d'un hotel. També podeu utilitzar l'aplicació per fer un seguiment i enregistrar la carrera, ja sigui gratuïta, de resistència o d'esprint.
Galeria
Podeu fer exercici per vosaltres mateixos o utilitzar un dels plans d'exercicis preestablerts.
Freeletics també té el seu aspecte social i us permet connectar amb altres usuaris per obtenir una millor motivació, però també us pot motivar prou per si sol. També ofereix una connexió amb l'aplicació nativa d'iOS Zdraví, Apple Music, o potser Spotify Premium i xarxes socials.
