Amaya Toman Cada dia, en aquesta secció, us oferirem una visió més detallada d'una aplicació seleccionada que ens acaba de cridar l'atenció. Aquí trobareu aplicacions de productivitat, creativitat, utilitats, però també jocs. No sempre serà la notícia més popular, el nostre objectiu és principalment posar en relleu les aplicacions a les quals creiem que val la pena prestar atenció. Avui us presentarem l'aplicació Insight Timer.
[appbox appstore id337472899]
Insight Timer és una aplicació que ofereix literalment milers de meditacions parlades i musicals. Els aficionats de gairebé totes les direccions i estils trobaran aquí alguna cosa al seu gust, i després d'un temps de recerca i recerca, no és cap problema trobar el programa adequat per a les vostres necessitats actuals, ja sigui un millor son, relaxació o alleujament de l'ansietat. . Aquí trobareu no només enregistraments destinats a finalitats puntuals, sinó també cursos sencers de meditació amb diverses parts, centrats en la consciència plena, la gestió de la ira o l'estrès, la pràctica de la respiració adequada o fins i tot la reducció de pes.
Galeria
Un gran avantatge d'Insight Timer és la gran varietat d'intèrprets que han parlat les pistes d'àudio individuals, de manera que si no us agrada el color o el to de la veu d'algú, podeu trobar fàcilment una altra "guia". Per als que no els agrada la paraula parlada, hi ha enregistraments purament acústics o enregistraments basats en ritmes binaurals. Pots marcar enregistraments individuals, compartir-los o donar suport als seus creadors.
Si t'agrada formular la teva pròpia meditació en la teva ment, pots utilitzar el temporitzador dins de l'aplicació, que ofereix l'opció d'iniciar i acabar la meditació amb un senyal sonor seleccionat i acompanyar-lo d'un so de fons (foc crepitjant, sons del nit, el so del mar i altres). A l'aplicació, podeu configurar recordatoris, l'aspecte de la pantalla de benvinguda i altres paràmetres. Insight Timer també es pot enllaçar a l'aplicació Health nativa per registrar minuts de Mindfulness.
Insight Timer és una de les aplicacions que us servirà bé fins i tot en la seva versió bàsica i gratuïta. Si voleu el mode nocturn, desbloquejar un catàleg amb 150 cursos, la possibilitat d'utilitzar fora de línia o la possibilitat de rebobinar enregistraments individuals, us costarà 1650 corones a l'any, l'activació inclou un període de prova gratuït de set dies. Però després d'uns dos anys d'utilitzar l'aplicació gratuïtament, he de dir que no trobo a faltar la versió premium.
