Amaya Toman Al web de Jablíčkára, de tant en tant introduïm amb més detall alguna de les aplicacions que Apple promociona a la seva App Store, o que simplement ens va cridar l'atenció d'alguna manera. Avui agafarem una aplicació anomenada Seven - Quick At Home Workouts, que Apple ofereix com a aplicació del dia a la seva App Store avui.
Podria ser t'interessa
Les aplicacions que ofereixen blocs d'exercicis de set minuts han guanyat molta popularitat durant els últims anys. Gaudeix de popularitat especialment entre els usuaris que tot just comencen a fer exercici, que no gaudeixen d'exercicis més llargs o entre aquells que simplement no tenen gaire temps per fer exercici. Els creadors de l'aplicació Seven - Quick At Home Workouts afirmen que van intentar compilar aquests exercicis, que seran breus, però alhora el més efectius possibles. El resultat és una oferta integral que inclou més de dos-cents exercicis diferents, entre els quals segurament escollirà tothom.
Galeria
De manera similar a moltes altres aplicacions d'aquest tipus, Seven - Quick At Home Workouts ofereix diverses opcions de personalització per adaptar-se millor a la vostra condició actual, als vostres requisits i a l'objectiu que voleu assolir mitjançant l'exercici. Si et sents còmode amb un entrenador virtual, aquesta aplicació t'ofereix uns quants, i segur que no t'avorriràs amb ells. Els propietaris d'iPhone amb iOS 14 i versions posteriors sens dubte donaran la benvinguda a la possibilitat d'afegir ginys rellevants a la pantalla d'inici del seu dispositiu. L'aplicació també permet la transmissió mitjançant AirPlay a, per exemple, Apple TV.
A l'aplicació, trobareu blocs d'exercicis de set minuts dividits en seccions segons l'enfocament o les parts del cos, però també podeu compilar els vostres propis exercicis aquí. En aquesta aplicació, també us podeu "subscriure" a un dels programes preestablerts. Com moltes altres aplicacions d'aquest tipus, Seven - Quick At Home Workout ofereix una versió gratuïta i una de pagament. Els usuaris poc exigents poden sortir amb la versió gratuïta, que simplement té una gamma limitada d'exercicis. La versió de pagament amb accés il·limitat et costarà 124 corones al mes. L'aplicació ofereix la possibilitat d'integrar-se amb la salut nativa del teu iPhone.
Podeu descarregar l'aplicació Seven - Quick At Home Workout gratuïtament aquí.
