Amaya Toman Cada dia, en aquesta columna, us oferirem una visió més detallada d'una aplicació seleccionada que ens acaba de cridar l'atenció. Aquí trobareu aplicacions de productivitat, creativitat, utilitats, però també jocs. No sempre serà la notícia més popular, el nostre objectiu és principalment posar en relleu les aplicacions a les quals creiem que val la pena prestar atenció. Avui donarem una ullada a l'aplicació Sleeptown, que us ajudarà a crear bons hàbits de son i despertar-se.
[appbox appstore id1210251567]
Crear els hàbits adequats per dormir és molt important per a la nostra salut, així com per al nostre benestar físic i mental. Però també és una de les tasques més difícils. Ets d'aquelles persones que navega al teu iPhone molt després d'anar a dormir? El primer que fas quan et despertes és tocar "Posposar" quan sona l'alarma? I creieu que no us desfer mai d'aquests hàbits? Sleeptown vol enganyar-te.
Galeria
Sleeptown utilitza el principi de la gamificació, així que si ets un tipus juganer i competitiu, sens dubte t'encantarà. Mentre l'aplicació Bosc per productivitat et permet plantar el teu propi bosc després d'assolir els objectius, a Sleeptown construeixes el teu propi poble.
La primera vegada que inicieu Sleeptown, establiu l'hora en què voleu anar a dormir i l'hora en què voleu despertar-vos. A més, podeu afegir sons relaxants per adormir-vos, configurar les notificacions perquè es desactivin o permetre l'accés a l'aplicació Salut. A mesura que aconsegueixis fer tasques, és a dir, deixar el telèfon al llit i llevar-te a temps, la teva ciutat creixerà.
