Amaya Toman Al lloc web de Jablíčkára, hem presentat diverses aplicacions diferents en el passat que s'utilitzen per controlar el son, la seva qualitat i tot allò relacionat amb ell. Un d'ells és SleepWatch de Bodymatter, que veurem amb més detall a l'article d'avui.
Podria ser t'interessa
Aparença
La interfície d'usuari de l'aplicació SleepWatch està ajustada en un agradable color blau fosc. A la barra de la part inferior de la pantalla trobareu botons per mostrar la visió general diària, les darreres troballes, tendències, articles interessants i per a la configuració. A la part superior de l'aplicació, hi ha targetes amb dies individuals, i a l'extrem superior esquerre trobareu un botó per canviar a la vista del calendari. A la part superior de la pantalla principal trobaràs gràfics amb vistes generals de la nit que ha passat, a la part inferior de la pantalla principal pots introduir notes addicionals sobre el teu son (menjar, alcohol, estrès, exercici i altres).
Galeria
Funció
L'aplicació SleepWatch s'utilitza millor juntament amb l'Apple Watch, però també podeu introduir les dades rellevants manualment si cal, o podeu utilitzar un iPhone per controlar el vostre son. El millor d'aquesta aplicació és que no requereix cap activitat especial per part de l'usuari a part de la retroalimentació: ofereix detecció automàtica i monitorització del son, de manera que només heu de portar l'Apple Watch al llit. Dins de l'aplicació SleepWatch, rebreu dades sobre la durada del son, la seva qualitat, la proporció de son profund i lleuger, el nombre de possibles despertars durant la nit, però també sobre l'activitat cardíaca durant el son i l'efectivitat del vostre son. .
Podeu veure totes les dades necessàries en gràfics clars i detallats, l'aplicació també us demana com us sentiu descansat després de dormir. SleepWatch es pot descarregar gratuïtament, a més de la versió bàsica gratuïta, ofereix una versió premium per 109 corones al mes, en la qual s'obté la funció de despertar-se en la fase més lleugera del son, modes avançats de mesura i monitorització, notificacions personalitzades. , mesura avançada de l'activitat cardíaca durant el son i altres "bonificacions".
Galeria
