Tanca l'anunci

En els últims anys, Instagram ha estat literalment un paradís per als "addictes" a les xarxes socials. En alguns casos, fins i tot les cometes utilitzades a la frase anterior no serien necessàries, com s'adonen els mateixos creadors del servei. És per això que Instagram ha afegit recentment una funció a la seva aplicació del mateix nom, gràcies a la qual els usuaris poden veure fàcilment quants minuts o hores passen al dia veient publicacions i possiblement establir un recordatori quan se superi el límit donat. La majoria dels usuaris sovint ni tan sols saben que les estadístiques esmentades les ofereix l'aplicació, així que us mostrem on s'amaguen.

La nova funció d'Instagram és una mena de versió truncada de Screen Time d'iOS 12. Però, mentre que la Visió general de l'activitat d'Apple ofereix estadístiques completes sobre l'ús de l'iPhone o l'iPad, la funció La teva activitat a la xarxa social propietat de Facebook només mostra el nombre de minuts invertits en l'aplicació durant els darrers set dies al dia, mitjana diària i l'opció d'establir un recordatori quan supereu el límit que especifiqueu. El temps passat a Instagram comença a comptar des del moment en què s'inicia l'aplicació i acaba en el moment en què es tanca o es canvia a una altra aplicació.

Si voleu veure una visió general de la vostra activitat, només heu d'obrir l'aplicació Instagram, canvia a la teva profil (icona amb la teva foto a la part inferior dreta), fes clic a la part superior dreta icona del menú (tres línies horitzontals una per sota de l'altra) i tria aquí La teva activitat. Veureu una visió general completament senzilla de l'ús de la xarxa en relació a un perfil específic. Si us perdeu l'element La vostra activitat al menú, no hi ha motius per preocupar-vos, perquè Instagram està ampliant la funció gradualment i, per tant, passarà un temps abans que arribi a tothom. Per exemple amb el nostre perfil oficial @jablickar la visió general de l'activitat no està disponible actualment.

Si voleu anar a una mesura més dràstica i desactivar Instagram després d'un determinat període d'ús, us recomanem que utilitzeu la funció Temps de pantalla a iOS 12 (Configuració -> Temps de pantalla). Aquí podeu establir límits per a aplicacions d'una secció específica, és a dir, per a xarxes socials que inclouen Instagram, Facebook, Twitter, etc. Un cop supereu el límit indicat, l'aplicació no estarà disponible o quan s'inicia, es mostra un missatge que el límit establert ja s'ha esgotat. Tot i que és possible ignorar l'avís, no deixa de ser un mètode força convincent per evitar la visualització freqüent de xarxes socials poc saludables.

Instagram iPhone FB 2
.