Tanca l'anunci

Si, com cada any, vas decidir que aquest any deixaràs de fumar de veritat, aprimaràs uns quilos o t'assotaràs a gestes sense precedents en l'àmbit esportiu o mental, prova-ho aquesta vegada amb ajudants virtuals. Els experts del portal TopApps.cz han seleccionat per a vostè, és a dir, del mercat d'una gran quantitat d'aplicacions per a dispositius iPhone i iPad.

Enrotllo els cigarrets

Deixar de fumar no és fàcil i alguna cosa funciona de manera diferent per a tothom. Algunes persones aconsegueixen fer-ho dia a dia, altres lluiten amb el desig de nicotina durant anys i no sempre amb èxit. Però s'agraeix tot l'esforç, i potser només l'aplicació iDeixar de Fumar utilitzar la relaxació i els elements de la hipnosi us donarà l'actitud adequada per acabar amb aquest mal hàbit. Podeu descarregar-lo pel preu de mig paquet de cigarrets.

Començaré a viure més saludable

Probablement no hi ha cap persona que no hagi pres una resolució sobre un estil de vida saludable en algun moment. Encara hi ha marge de millora en aquest sentit. Per tal de prestar una atenció adequada a la vostra salut durant tot l'any i no només durant l'atac de Cap d'Any que dura diverses setmanes, proveu l'aplicació Nutrisistema. Controlarà els paràmetres del teu cos, t'ajudarà a planificar els teus règims d'alimentació, beure i entrenament, de manera totalment individual, en funció d'indicadors específics i dels teus objectius. A més, us aconsellaran com evitar la fam i quins aliments són l'opció ideal per a vosaltres. Mossegueu-lo amb fermesa i perdreu els quilos de Nadal una o dues vegades.

Si tens clara la teva dieta i t'interessen més dades parcials com els valors calòrics dels teus aliments preferits, l'opció òptima és l'aplicació txeca. Gràfiques de calories, que es basa en la base de dades més gran de valors nutricionals dels aliments disponible a la República Txeca. A més d'una visió general ràpida, també ofereix un registre de tots els vostres àpats i activitats diàries en un diari, recomanacions sobre la quantitat d'energia ingerida durant la pèrdua de pes i informació actualitzada sobre el balanç energètic diari.

També controlarà el vostre règim de begudes i controlarà de prop el desenvolupament del vostre pes corporal. L'aplicació Calorie Chart també admet un lector de codis de barres per als aliments. Gràcies a això, tens una enciclopèdia de calories disponible sempre i a tot arreu, de manera que el molinet d'aspecte innocent darrere de la finestra no t'aconseguirà.

Baturé el meu rècord

Tanmateix, els atletes també poden trobar aplicacions útils a TopApps.cz. Per exemple, si esteu decidit a completar (i preferiblement guanyar) la Marató de Praga d'aquest any, l'aplicació us serà útil durant el vostre entrenament. Entrenament de la Marató, que prepararà pas a pas a cada corredor pel seu dia. Durant l'entrenament, l'aplicació et dóna instruccions auditives, de manera que no has d'hipnotitzar el teu cronòmetre a cada moment i pots centrar-te completament en la teva preparació. El pla d'entrenament té una durada de 24 setmanes, entrenant 6 dies a la setmana, durant les quals passaràs per tots els passos importants de la preparació. Una addició agradable a aquesta aplicació és sens dubte el GPS o una selecció de música per a l'entrenament. Ara realment no hi ha res de què donar excuses, poseu-vos les sabatilles esportives i en mig any estaràs a la línia de sortida!

Seré el més intel·ligent de tots

Els vostres propòsits d'Any Nou estan relacionats amb el desenvolupament personal? Si teniu intenció d'educar-vos en l'àmbit de la lingüística, les aplicacions de formació en llengües estrangeres seran un complement divertit i útil. Per exemple Amic d'estudi alemany t'ajudarà amb el vocabulari alemany i el practicarà on vulguis. I aquells que vulguin simplement saber-ho "tot" durant l'any que ve, poden descarregar Vševěd Pro, o una grúa en moviment. Aquesta aplicació txeca ajuda a aclarir els inconvenients de les matemàtiques, la física, les complexitats del txec i l'eslovac. Ofereix accés fora de línia i en línia a una base de dades de més de 120 mil entrades de diversos camps com ara història, geografia, economia, química, biologia i molt més. Omniscient Pro us permet navegar pel contingut fora de línia actualitzat periòdicament dels sis volums de la Petita Enciclopèdia Txecoslovaca i del Diccionari Bibliogràfic Txecoslovac.

Podeu descarregar totes les aplicacions i moltes altres còmodament en un portal completament txec www.TopApps.cz, especialitzada en seleccionar i ordenar les millors aplicacions per a iPhone i iPad. Les traduccions al txec i les ressenyes d'aplicacions seleccionades també són un gran avantatge aquí.

.