Tanca l'anunci

Si ja tens experiència amb l'execució, sens dubte tens els teus preferits quan es tracta d'aplicacions. Alguns corredors prefereixen l'electrònica que es porten quan fan esport, però també n'hi ha que prefereixen un telèfon intel·ligent. El lliurament d'avui de la nostra sèrie sobre les millors aplicacions per a iPhone estarà especialment adreçat a aquells que vulguin començar a córrer amb regularitat i busquen una aplicació útil. Feu servir una altra aplicació per executar-vos? Comparteix la teva experiència amb altres persones a la discussió.

MapMyRun

L'aplicació MapMyRun d'UInder Armor és molt popular no només entre els corredors. No només serveix per supervisar i mapejar la vostra activitat de carrera, sinó que també us pot motivar i inspirar. L'aplicació es pot utilitzar no només a l'iPhone, sinó també a l'Apple Watch, on us pot proporcionar informació i actualitzacions visuals, hàptics i d'àudio. A més de l'Apple Watch, l'aplicació MapMyRun us permet sincronitzar amb Garmin, Fitbit, Jawbone i molt més. A més de córrer, podeu gravar una sèrie d'altres activitats físiques a l'aplicació MapMyRun, l'aplicació també ofereix una visió general de les rutes, la possibilitat d'afegir-les i compartir-les. L'aplicació és gratuïta en la versió bàsica, en la versió premium (a partir de 139 corones al mes) tens la possibilitat de compartir l'activitat física en temps real, aconseguir plans d'entrenament personalitzats, la possibilitat de controlar i analitzar la freqüència cardíaca i molts altres.

Endomondo

Endomondo és una plataforma popular per a molts atletes. Et permetrà fer un seguiment de la teva activitat física, analitzar estadístiques, establir objectius i assolir-los. A més, a través de l'aplicació pots unir-te a la comunitat, compartir els teus èxits amb els seus membres i motivar-te. A la versió gratuïta de l'aplicació, tens la possibilitat de fer un seguiment de les teves activitats físiques amb l'ajuda del GPS, la possibilitat de controlar paràmetres com el temps, la distància, el ritme o les calories cremades, comentaris de veu i la possibilitat d'introduir activitats manualment, com ara així com la capacitat de sincronitzar-se amb altres aplicacions i polseres de fitness i rellotges intel·ligents. A la versió bàsica, podeu establir els vostres objectius, participar en reptes, unir-vos a comunitats i compartir els vostres resultats. A més, les teves dades es sincronitzaran automàticament amb el teu perfil d'Endomondo.com. Amb la versió premium (a partir de 79 corones al mes) teniu l'opció de crear plans d'entrenament, estadístiques avançades, anàlisi de zones de freqüència cardíaca, opcions d'entrenament a intervals, informació meteorològica i altres bonificacions.

Strava

L'aplicació Strava es caracteritza, de manera similar a l'anterior Endomondo, sobretot pel seu aspecte comunitari distintiu. Podeu veure no només els vostres amics i éssers estimats, sinó també atletes famosos. Strava pot mapejar perfectament la teva activitat de moviment amb l'ajuda del GPS, analitzar tots els seus paràmetres, ajudar-te a planificar i descobrir noves rutes i participar en diversos reptes. Strava pot funcionar amb rellotges intel·ligents i polseres de fitness, també es pot connectar al Zdraví natiu del teu iPhone. Strava és totalment gratuït en la versió bàsica, com a part de la subscripció (a partir de 149 corones al mes) ofereix paquets amb diverses funcions addicionals de bonificació.

Nike Run Club

L'aplicació Nike Run Club ofereix mapes GPS de les teves activitats de carrera, acompanyament d'àudio, plans d'entrenament personalitzats amb la possibilitat d'establir objectius i la possibilitat de participar en diversos reptes. L'aplicació també es pot utilitzar al vostre Apple Watch. Nike Run Club sempre us ofereix una visió general de dades com ara la longitud de la ruta, el ritme, la freqüència cardíaca i molt més. Pots compartir els teus resultats en missatges o a les xarxes socials.

.