Tanca l'anunci

Els rellotges Apple han estat molt populars des del seu llançament, i molts usuaris ja no poden imaginar la vida sense ells. En la seva popularitat, es beneficia principalment de les funcions de salut, quan pot, per exemple, detectar automàticament una caiguda, mesurar la freqüència cardíaca o realitzar un ECG, i de la connexió amb l'ecosistema Apple. Però encara els falta una funció. L'Apple Watch no pot controlar el son del seu usuari, almenys de moment.

watchos 7:

Fa una estona, amb motiu de la Keynote inaugural de la conferència WWDC 2020, vam veure la presentació de nous sistemes operatius, entre els quals, òbviament, no faltava watchOS 7 Aquesta versió porta amb si una sèrie d'innovacions mitjançant la monitorització del son, que ara veurem junts. En aquest sentit, Apple torna a apostar per la salut dels usuaris i opta per un gran enfocament holístic. La nova funció per al control del son no només us mostrarà quant de temps heu dormit, sinó que analitzarà tot el problema d'una manera molt més completa. Els rellotges d'Apple fan tot el possible perquè el seu usuari creï un ritme regular i, per tant, presti atenció a la higiene del son. A més, Watchky t'informa cada cop que ja has d'anar a dormir segons la teva conveniència i t'ensenya així una regularitat extremadament important.

I com reconeix el rellotge que realment estàs dormint? En aquesta direcció, Apple ha apostat pel seu acceleròmetre, que pot detectar qualsevol micromoviment i, en conseqüència, determinar si l'usuari està adormit. A partir de les dades recollides, podem veure immediatament quant de temps hem passat al llit i quant de temps hem dormit. Segons l'American Academy of Sleep Medicine (una organització sense ànim de lucre que investiga la importància del son), aquest ritme regular és extremadament important. Per aquest motiu, Apple va decidir incloure també l'iPhone. Podeu establir una hora específica per a la vostra vetllada i podeu escoltar música relaxant a través d'ell.

Supervisió del son a watchOS 7:

Potser us podeu fer una pregunta. Què passarà amb la durada de la bateria, que ja és relativament baixa? Per descomptat, Apple Watch us notificarà automàticament una hora abans de la botiga de queviures si la bateria està baixa, de manera que podeu recarregar el rellotge si cal, i també us pot enviar una notificació després de despertar-vos. Ens quedarem una estona amb el propi despertar. L'Apple Watch et desperta amb una resposta hàptica i sons suaus, assegurant així un despertar tranquil i agradable. Totes les vostres dades de son s'emmagatzemaran automàticament a l'aplicació Health nativa i s'encriptaran al vostre iCloud.

.